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怀孕能吃金盏菊螃蟹吗？需要特别注意哪些事项？

金秋时节，螃蟹黄多肥美，刺激着食客的味蕾，当多数人准备大快朵颐的时候。怀或在特定的长短下精确丈量弹黄的实验力孕的妈妈却只能望而却步，听上说怀孕吃螃蟹容易导致流产。那么怀孕了到底能不吃吃螃蟹？需要特别注意哪些事项？下面一起来了解下吧。 金秋时节，螃蟹黄多肥美，刺激着食客的味蕾，当多数人准备大快朵颐的时候。怀亚马景天孕的妈妈却只能望而却步，听上说怀孕吃螃蟹容易导致流产。那么怀孕了到底能不吃吃螃蟹？需要特别注意哪些事项？下面一起来了解下吧。

怀孕能吃螃蟹吗？

对于这一问题，上的讨论还是非常激烈的，有些人说能，有些人则说不能。而实际上，中医学认为怀孕了是不可以吃螃蟹的，因为螃蟹属性寒食物，孕期吃大量寒凉食物，易导致腹痛腹泻。另外螃蟹还有活血化瘀的功效，孕妈妈们在食用后会造成出血、流产的征兆。

但西医学则认为蟹肉中含有大量蛋白质和脂肪，还有较多的钙、磷、铁、锌、维生素等营养物质，可以说营养物质极为丰富，孕期恰好需要补充大量的营养，而螃蟹则非常适合。

其实孕期的饮食和平时并未太大差别，也没有过多的特别禁忌，因为越是怀孕，越要注意营养的全面和均衡。一般来说，怀孕是可以吃螃蟹的，但要做到适量，不能食用过多。而有以下情况的孕妈妈，则不建议吃螃蟹：

1. 如果孕妈妈本身对螃蟹过敏，或者有过敏体质，建议不要冒这个风险。

2. 孕妈妈身体不适，如近期腹泻或者有胃肠道疾病，也建议不要吃。

3. 孕妈妈有痛风或尿酸高建议少吃或者不吃。

怀孕吃螃蟹需要特别注意哪些事项？

从上可知，怀孕期间妈妈们是可以适当食用一些螃蟹的，优质的蛋白补充对身体是有益无害的。但为了保险期间，孕妈妈们在食用螃可能1折两半以后蟹之前，最好要注意以下事项：

1、选择新鲜好蟹—尽量选择那些个头大、四肢强健、活动能力强的蟹，千万不要吃死蟹。

2、现煮现吃，尽量不要留到隔夜。

3、避开内脏，选择正确的螃蟹部位进行食用。

4、在孕中期和孕后期的时候，孕妈妈们可适量吃一些螃蟹来补充蛋白质。但一定苦草属要适量，不能多吃。

5、由于螃蟹本身性寒，建议吃螃蟹时可以蘸着生姜醋食用，另外，配以紫苏也是不错的选择，这些搭配都可以较好的减轻蟹本身的寒性。



总的来看，避开螃蟹的食用禁忌，怀孕的妈妈是可以适当的食用螃蟹的，因此上的那些吓人言论也不必太过担心。所以，孕妈妈们放心地吃吧，但是要适可而止。

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